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沙漠养生，{“热”}！光明日报记者 李春剑 赵明昊
“新手注意，刚开始做沙疗要先埋双腿适应一下，避免全身埋沙。”“必带身份证、医保卡，可以现场挂号，用异地医保。”“一定要提前找医生面诊，根据身体状况决定是否进行沙疗！”
今年夏天，全国多地高温天气频现。在素有“火洲”之称的新疆吐鲁番，已连续多日气温超过40°C。但奇怪的是，“火洲”的高温没有“吓退”游客，反而吸引了不少人“迎热而上”，专程前来——把自己埋进滚烫的沙地，好好过一把特色沙疗的“瘾”。体验者把自身感受总结成详尽的攻略发在社交媒体，引起热议。
吐鲁番市维吾尔医医院沙疗中心是当地最受欢迎的沙疗场所之一。沙丘上，游客支起了遮阳的花伞，给自己划出一片“专属理疗地”，远远望去好不热闹。相关负责人告诉记者，今年疆外游客占比持续攀升，重庆、湖南、广东等地的游客明显增多，甚至还有东南亚游客慕名而来，高峰期单日接待量达1500余人。
来做沙疗最多的就是风湿、类风湿患者。“去年做了半个月沙疗后，关节炎好多了！今年我是来巩固疗效的。”湖南游客吕女士兴冲冲地说。
今年6月8日，吐鲁番市首座沙疗专属气象站在这里正式投运。这个“特别”的气象站能够实时采集风向、风速、雨量、温度、湿度、辐射、气压、0到1米每隔10厘米地温数据，并实时展示推送，为游客选择沙疗时段提供气象依据。“发布沙疗专属气象预报信息，让游客不用再靠手摸、凭感觉估温度，直观数据更省心省力。”吐鲁番市气象台副台长依再提古丽·米吉提介绍。
据了解，近年来，新疆康养旅游发展迅猛。2023年、2024年，吐鲁番市高昌区沙疗康养基地、鄯善县库木塔格沙疗中心先后创建为自治区级康养旅游示范基地，吐鲁番市鄯善县库木塔格沙漠、高昌区亚尔镇成为新疆康养旅游新地标。
依托得天独厚的“热”资源，吐鲁番市旅游业快速发展：推出1至5日沙疗康养游线路，将景区游览、博物馆参观、徒步、非遗手作等融入行程；当地居民纷纷开设起集沙疗、休闲、住宿、餐饮于一体的特色民宿。一条特色产业链正随着沙漠中的滚烫温度，生成实实在在的发展效能……
《光明日报》（2026年08月22日 09版）
来源：光明网-《光明日报》
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